چگونه از سرم اوردینری استفاده کنیم؟

سرم‌های برند اوردینری (The Ordinary) به دلیل فرمولاسیون‌های قوی و موثر، قیمت مناسب و کیفیت بالای خود محبوبیت زیادی پیدا کرده‌اند. این برند، طیف گسترده‌ای از سرم‌ها با ترکیبات فعال مختلف مانند هیالورونیک اسید، نیاسینامید، رتینول و بسیاری دیگر را تولید می‌کند که هر کدام از آن‌ها برای درمان مشکلات خاص پوستی طراحی شده‌اند. استفاده صحیح از این سرم‌ها می‌تواند به شما کمک کند که از خواص درمانی آن‌ها بهره‌مند شوید. در این مقاله، نحوه استفاده صحیح از سرم‌های اوردینری را به شما آموزش می‌دهیم تا از نتایج بهینه بهره‌مند شوید.

مراحل استفاده از سرم اوردینری

1. آماده‌سازی پوست

قبل از استفاده از هر سرمی، باید پوست خود را تمیز کنید تا از هرگونه آلودگی، چربی و آرایش خلاص شوید. این مرحله به جذب بهتر سرم کمک می‌کند.
برای این کار، از یک شوینده ملایم که با نوع پوست شما سازگار است، استفاده کنید. پس از شستشو، صورت خود را با حوله تمیز خشک کنید.

2. استفاده از تونر (اختیاری)

در صورتی که از تونر استفاده می‌کنید، این مرحله را قبل از سرم انجام دهید. تونر به تعادل pH پوست کمک کرده و آن را برای جذب بهتر محصولات بعدی آماده می‌کند. تونر باید با نوع پوست شما هماهنگ باشد.

3. استفاده از سرم اوردینری

پس از تمیز کردن پوست و استفاده از تونر (در صورت استفاده)، نوبت به سرم اوردینری می‌رسد.

• مقدار کمی از سرم (2-3 قطره) را روی انگشتان خود بریزید.
• سرم را به آرامی روی صورت و گردن خود بزنید. می‌توانید از حرکت‌های ضربه‌ای و دایره‌ای برای جذب بهتر استفاده کنید.
• هنگام استفاده از سرم، از تماس مستقیم با نواحی حساس چشم‌ها، لب‌ها و بینی خودداری کنید.

4. صبر کنید تا سرم جذب شود

• پس از اعمال سرم، بگذارید تا محصول به طور کامل جذب پوست شود. این مرحله ممکن است حدود 5-10 دقیقه زمان ببرد.
• اگر سرم به سرعت جذب نشد، به آرامی صورت خود را ماساژ دهید تا پوست آن را به طور کامل جذب کند.

5. استفاده از مرطوب‌کننده

• بعد از جذب کامل سرم، استفاده از مرطوب‌کننده برای حفظ رطوبت پوست بسیار مهم است. مرطوب‌کننده به تسکین پوست و جلوگیری از خشکی و تحریک کمک می‌کند.
• برای بهترین نتیجه، مرطوب‌کننده را در حالی که پوست شما هنوز کمی مرطوب است، استفاده کنید تا از رطوبت موجود در پوست استفاده کنید.

6. استفاده از ضد آفتاب (در طول روز)

• اگر از سرم اوردینری در طول روز استفاده می‌کنید، ضد آفتاب با SPF حداقل 30 ضروری است. بسیاری از سرم‌های اوردینری، به ویژه سرم‌هایی که حاوی مواد فعال مثل رتینول هستند، می‌توانند پوست شما را نسبت به آفتاب حساس‌تر کنند. استفاده از ضد آفتاب به محافظت از پوست در برابر آسیب‌های UV و جلوگیری از پیری زودرس کمک می‌کند.

نکات مهم هنگام استفاده از سرم‌های اوردینری

1. شروع با محصول مناسب برای پوست خود

برند اوردینری محصولات متنوعی برای مشکلات مختلف پوستی تولید کرده است. بنابراین قبل از انتخاب سرم، ابتدا به نوع پوست خود توجه کنید و محصولی را انتخاب کنید که مناسب شرایط و نیازهای پوست شما باشد.

• اگر پوست شما خشک است، سرم‌هایی با هیالورونیک اسید و پپتیدها مناسب هستند.
• برای پوست‌های چرب و مستعد آکنه، سرم‌های حاوی نیاسینامید یا سالیسیلیک اسید می‌توانند مفید باشند.
• برای پوست‌های پیرو و آسیب‌دیده، سرم‌های رتینول و ویتامین C می‌توانند کمک‌کننده باشند.

2. ترکیب صحیح سرم‌ها

در استفاده از سرم‌های مختلف اوردینری، باید به نحوه ترکیب آن‌ها با یکدیگر توجه کنید. برای مثال:

• نیاسینامید را می‌توان با بسیاری از محصولات دیگر ترکیب کرد، اما باید از ترکیب آن با ویتامین C خودداری کنید.
• رتینول باید به صورت جداگانه و در روتین شبانه استفاده شود.
• اگر از سرم‌های AHA/BHA یا لایه‌بردارها استفاده می‌کنید، آن‌ها را به صورت جداگانه از سرم‌های حاوی نیاسینامید یا رتینول استفاده کنید.

3. شروع به آرامی با غلظت پایین‌تر

اگر تازه شروع به استفاده از سرم‌های اوردینری کرده‌اید، بهتر است از غلظت‌های پایین‌تر (مانند 0.2% رتینول یا 5% نیاسینامید) شروع کنید و به تدریج به محصولات قوی‌تر بروید. این کار به پوست شما کمک می‌کند تا به ترکیبات جدید عادت کند و احتمال تحریک و خشکی کاهش یابد.

4. استفاده منظم

برای مشاهده نتایج مؤثر، باید سرم‌ها را به صورت منظم استفاده کنید. اثرات سرم‌ها معمولاً در عرض چند هفته تا چند ماه قابل مشاهده هستند. بنابراین صبور باشید و روتین خود را ادامه دهید.

رایج‌ترین سرم‌های اوردینری و نحوه استفاده از آن‌ها

1. سرم هیالورونیک اسید اوردینری
   این سرم برای آبرسانی و مرطوب کردن پوست استفاده می‌شود. برای بهترین نتیجه، بهتر است آن را روی پوست مرطوب استفاده کنید و بلافاصله پس از آن مرطوب‌کننده بزنید.
2. سرم نیاسینامید اوردینری
   این سرم برای کاهش التهاب و روشن‌تر کردن پوست مناسب است. بهتر است از این سرم بعد از شستشوی صورت و قبل از مرطوب‌کننده استفاده کنید.
3. سرم رتینول اوردینری
   رتینول به طور معمول برای کاهش چین و چروک و بازسازی پوست استفاده می‌شود. این سرم باید فقط در شب استفاده شود و حتماً بعد از آن از مرطوب‌کننده استفاده کنید.
4. سرم ویتامین C اوردینری
   سرم ویتامین C برای روشن کردن پوست و مبارزه با آسیب‌های UV استفاده می‌شود. این سرم معمولاً باید در صبح و بعد از تونر استفاده شود و حتماً باید با ضد آفتاب ترکیب شود.

نتیجه‌گیری

استفاده صحیح از سرم‌های اوردینری می‌تواند به بهبود مشکلات پوستی مختلف کمک کند. برای بهترین نتیجه، ابتدا پوست خود را تمیز کنید، از مقدار مناسب سرم استفاده کنید، و به ترتیب صحیح از سرم‌ها و محصولات دیگر استفاده کنید. همچنین، صبر و استفاده منظم از این محصولات اهمیت زیادی دارد تا بتوانید از خواص درمانی آن‌ها بهره‌مند شوید. اگر در استفاده از سرم‌ها یا ترکیب آن‌ها سوالی دارید، مشورت با یک متخصص پوست می‌تواند مفید باشد.